在现代社会中，婚外情成为一种不容忽视的现象，它会给家庭带来不可挽回的伤害。对于发现配偶有婚外情的重庆市民来说，如何进行取证是一个至关重要的问题。以下是关于重庆市民婚外情取证的法律保护、调查取证步骤详解。

一、法律保护

在重庆市，对于婚外情的取证，应当遵循相关法律规定。《中华人民共和国婚姻法》第三十一条规定，婚姻法律保护家庭的完整，不允许有婚外情。一旦发现婚外情，配偶有权要求离婚，并可以要求对方承担相应的法律责任。

此外，《中华人民共和国刑法》第二百四十三条规定，婚姻中有配偶有婚外情，给家庭生活造成严重损害，情节严重的，可以依法追究其刑事责任。因此，对于婚外情的取证需要合法合规，遵守相关法律规定。

二、调查取证步骤详解

1. 确认婚外情对象：首先需要确保配偶确实存在婚外情，可以通过日常行为、手机通话记录、社交媒体等方式进行初步了解。若无法确定婚外情对象，可以考虑雇佣专业的调查公司进行调查。

2. 收集证据：一旦确认婚外情对象，接下来需要收集证据。可以通过跟踪、拍照、录像等方式获取证据，确保证据真实有效。同时，注意保护好自己的人身安全，避免引起不必要的麻烦。

3. 依法取证：在进行取证过程中，要注意遵守法律程序，确保取证行为合法。可以咨询律师，了解法律规定，确保取证过程符合法律要求。

4. 提交证据：一旦取得有效证据，可以向法院提起离婚诉讼，并提交证据。法院将根据证据情况进行认定，作出相应的裁决。

总的来说，重庆市民在面对配偶婚外情时，需要保持冷静，遵守法律程序，合法取证，并依法维护自己的合法权益。同时，也要重视家庭关系，尽力保护家庭的完整。希望以上内容能够对重庆市民婚外情取证有所帮助。